Kategoriarkiv: Meditasjon

Solhilsen

Sola har snudd, og vi kommer til å se mer og mer av den i tiden fremover. Det liker jeg, derfor må vi ikke glemme å hilse til solen, som er vår stjerne. Hva med en liten solhilsen? Les om … Les videre

Publisert i Meditasjon, Yoga | Legg igjen en kommentar

Pust

Jeg leser en bok om pust for tiden. Jeg leser den langsomt, bare et lite kapittel hver dag. Det handler om å puste, og det hanler om å meditere.  Jo mer jeg leser i denne boken, jo viktigere forstår jeg … Les videre

Publisert i Bøker, Meditasjon, Yoga | 2 kommentarer

Engleboken til Märtha Louise

For ca. et år siden kjøpte jeg meg engleboken til Märtha Louise. Jeg kjøpte den gjennom bokklubben Energica. De siterer blant annet Thor Heyerdahl, oppdager (1914-2002). «Grenser? Jeg har aldri sett en, men jeg har hørt at de finnes i tankene … Les videre

Publisert i Bøker, Meditasjon | 1 kommentar

Meditasjon

Nå er det desember, og for mange er dette en veldig travel tid. Derfor er det viktig og ikke stresse, men ta det med ro, kose oss litt og ikke minst sette av litt tid til seg selv. Jeg vil forslå … Les videre

Publisert i Bøker, Meditasjon | 1 kommentar